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Erfahre, wie dieses Superfood Dir helfen kann, Verstopfungen zu verhindern, Dich vor Erkältungen zu schützen, Kalorien zu sparen, Deine Knochen und Dein Immunsystem zu stärken und sogar das Risiko von Krebs und Herzerkrankungen zu senken
1. Steckrüben sind reich an Ballaststoffen und verhindern somit Verstopfungen.
2. Steckrüben sind reich an Vitamin C und schützen somit vor Erkältungen.
3. Steckrüben enthalten nur sehr wenige Kalorien, was sie zu einem idealen Lebensmittel für Menschen macht, die abnehmen wollen.
4. Steckrüben enthalten viele wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Kalzium, die wichtig für die Knochen und das Immunsystem sind.
5. Steckrüben sind reich an Antioxidantien, die das Risiko von Krebs und Herzerkrankungen senken können.
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